En el blog coachinginteligenciaemocional.blogspot.com comparto estrategias prácticas que utilizo comúnmente en mi consulta terapéutica.

 

Estas estrategias sirven para mejorar el bienestar emocional, social y psicológico. Hay también tanto en el blog, como en el Instagram @jasselarzuza  posts y cuadros explicativos sobre mitos y tabúes de temas como: 

 

• La relación de pareja

 

• Cómo mejorar la inteligencia emocional 

 

• Cómo mejorar la asertividad y lograr un autoestima sana

 

• Herramientas de psicología e inteligencia emocional para la crianza, la ansiedad, la autolesión, entre otros.